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HUMMUS DE MORRÓN

  • diabla
  • 11 may 2022
  • 1 Min. de lectura

Esta es una de las variaciones más simples y deliciosas de mi receta de hummus clásico. Toda la cremosidad de los garbanzos con el agregado de morrón, la mejor combinación y una manera divertida de salir del hummus tradicional.


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Mirá el video con el paso a paso acá.

Hummus de Morrón


Ingredientes

  • 1 tazas garbanzos crudos (3 tazas garbanzos cocidos)

  • 1 morrón rojo

  • 1 cucharadita bicarbonato de sodio

  • 1 diente de ajo

  • 1 cucharada aceite de oliva (opcional)

  • 1 cucharadita de sal marina

  • Jugo de 1/2 limón

  • 1 cucharada salsa tahini

  • 1/2 taza agua de coción de los garbanzos



Procedimiento

  1. Remojá los garbanzos crudos por 6-8 horas.

  2. Descartá el agua de remojo y hervilos con abundante agua y una cucharadita de bicarbonato de sodio por 40 minutos. (Este paso es clave para ablandar los garbanzos y darle extra cremosidad al hummus)

  3. Podés usar el morrón crudo o hornearlo por 30 minutos a 180° y descartár la piel.

  4. Colá los garbanzos y guardá el agua de coción

  5. Llevá a una procesadora con el morrón, ajo, aceite, sal, jugo de limón, salsa tahini y aguaagua. (Agregá mas o menos agua dependiendo la consistencia que busques)

  6. Procesá hasta que quede consistencia semi líquida.

  7. Terminá con aceite de oliva y semillas de sésamo.

  8. Dura 4-5 días en la heladera.



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